Wanneer kom je bij mij? Je bent met alles welkom! Om maar wat te noemen:
“Er is een ongedwongen sfeer bij jou wat ik fijn vind. Daardoor kan ik ook heel veel kwijt aan jou.”
Dit mooie compliment kreeg ik van een klant. Voor mij is die ongedwongen sfeer erg belangrijk. Ik creëer een sfeer van vertrouwen zodat alles er mag zijn en niets raar is. Alle onhandigheden, problemen en obstakels mogen er zijn en ook de successen, de trots en de vreugde. We werken doelgericht en gaan zo samen op zoek naar vrijheid en rust. Vrijheid om je eigen keuzes te maken, nieuwe wegen te bewandelen en de rust om in nieuwe situaties ontspannen te blijven en jezelf te zijn. Doordat jij niet meer beperkt wordt door belemmeringen, overtuigingen en onzekerheid ga je een toekomst tegemoet met een keuze vrijheid die leidt tot rust en authenticiteit.
De basis is het vertrouwen. Als die er is kan ik het ook af en toe laten schuren en mag ik jou een beetje prikkelen. Dit doe ik in contact met liefde in mijn ogen.
Om jou te coachen maak ik onder andere gebruik van NLP, transactionele analyse en systemisch werk. Ik leg je er hier iets meer over uit.
Mijn werktijden zijn flexibel. Je kunt ook in de avonden en op zaterdag bij mij terecht.
We gaan samen naar buiten, komen in beweging. In de vrije omgeving van bos, duinen en strand komen we tot andere inzichten (en ik neem een thermoskannetje met thee of koffie mee voor onderweg).
Op een ontspannen manier wandelen we met een groep door het bos en de duinen of langs het strand. Onderweg komen verschillende thema’s ter sprake en leren we van elkaars verhalen. Ik geef opdrachten en oefeningen die in tweetallen uitgewisseld kunnen worden. Ook hier vormen de eerder genoemde coaching-methodes de basis. De groep zal uit maximaal 10 personen bestaan.
Tijdstip : in overleg
Heb je interesse? Laat het me weten!
Tijdens deze trainingen gaat het niet om presteren maar om ontspannen te rennen en je bewust te worden van jezelf en je omgeving. We starten bij de parkeerplaats van Johanna’s Hof en ik probeer iedere keer weer een mooie, vooral onverharde route te lopen. De duurloopjes wisselen we af met interval.
Kun je ongeveer 5 km rennen? Dan kun je met ons mee. Tijdens deze trainingen staat plezier en ontspanning centraal.
Tijdstip: in overleg
Heb je interesse? Laat het me weten!